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Montag, 12. April 2021

Stress Prävention - Aktivierung der Selbstheilungskräfte - Achtsamkeit

Stress Prävention - Aktivierung der Selbstheilungskräfte - Achtsamkeit

 Herzlich willkommen in diesem Jahr 2021!

Gerade jetzt in dieser Zeit sind die Themen von Stressprävention, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Achtsamkeit besonders aktuell und wichtig. Denn nur wenn wir in unserem Inneren zentriert bleiben, können wir mit den Stürmen im Aussen besser umgehen. 

 

In diesem Jahr biete ich ausschliesslich on line live Kurse und face to face individual an via ZOOM. 

Die aktuellen Kurszeiten und Daten findest du unter Kurse/Workshops und Wochenübersicht. 

 

Hast du noch weitere Fragen? Rufe an unter 079 378 07 33 oder schreibe mir ein email. Ich freue mich auf dich!

 

Herzlich

Monika 

Yoga Nidra, Sonnengruss, Surya Namaskar, Achtsamkeitsmeditation und Atemübungen, transformierende Atme dich frei! Aktive Atemmeditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, PMR, PME

Raum und Zeit für Entspannung
Monika Rapp

 

Tel. 079 378 07 33
hallo@monikarapp.com

Raum und Zeit für Entspannung | Zihlackerstr.4 | 4153 Reinach | Tel. 079 378 07 33 | hallo@monikarapp.com