Online Yoga, Entspannung und Meditation. Details siehe Aktuelles

Wochenübersicht / Weekly courses online via ZOOM live

TAG UHRZEIT KURS  
Montag  12:30 - 13:15  PausenYoga - gut gelaunt in den Nachmittag  
       
   17:30-18:45  Achtsame sanfte Yogapraxis   
Dienstag    
 
 

12:15 - 12:45

Meditationsreihe - Aktivierung der Selbstheilungskräfte 

 
 

19:30 - 20:45

AbendYoga - achtsam und sanft für einen entspannten Abend

 

 

 

 

 

Mittwoch  07:30 - 08:15  Fit in den Tag mit einfachen, effektiven Asanas   
   09:30-10:30  SeniorenYoga, Bewegen und Atmen mit achtsamer sanfter Praxis  
       
   18:00 - 19:15  Entspannungstraining - kennenlernen und vertiefen von effektiven Methoden  
       
Donnerstag      
       
 Freitag      
       
Samstag      
       

 

Kursort: Bei dir zuhause - online via Zoom, an deinem Arbeitsplatz, überall wo du deinen Laptop/Smartphone mitnehmen kannst. Solltest du nicht live teilnehmen können - jeder Teilnehmer erhält eine Aufzeichnung zur freien Verfügung.


Die Kurse werden von Monika Rapp durchgeführt, wenn nicht anders erwähnt.

 

Firmenkurse und Individual - face-to-face für alle Themen Yoga/Entspannung/Achtsamkeit/Meditation auf Anfrage

 

For english please contact me! Company courses or individual face-to-face for Yoga/Relaxation/Mindfulness/Meditation on request

 

Für Lektionen für Kinder und Senioren auf Anfrage. Children and Seniors on request

Raum und Zeit für deine Seele

Yoga/Meditation/Craniosacral/Retreats

 

Tel. 079 378 07 33
hallo@monikarapp.com

Raum und Zeit für deine Seele | Aeschstr.27 | 4107 Ettingen | Tel. 079 378 07 33 | hallo@monikarapp.com