Donnerstag, 29. August 2019

Yoga Hatha mit Sonnengrüssen

Mit Yoga in den Tag - eine aktivierende Morgenpraxis. Trainiert die Achtsamkeit, die Entspannung, das bewusste  Atmen - lässt dich in der persönlichen Mitte ankommen. Körper und Geist entspannen und aktivieren, stärken und dehnen. Mit Yoga beleben/beruhigen wir unseren Körper und befreien ihn von Blockaden. Gedanken und Emotionen kommen zur Ruhe - Loslassen entspannt. Und wir erfahren Frieden, innere Ruhe und Gelassenheit. Für alle geeignet.

 

Kleingruppen - familiär - kompetent - flexibel - fortlaufend Einstieg jederzeit möglich

 

 

Montag,    17:10 - 18:25

                     18:45 -20:00

Dienstag,  18:30 -19:45

                      20:00 -21:15

Mittwoch 12:00 - 13:15 

                     19:45 - 21:00 

Donnerstag, 08:45 - 10:00 

 

 

 

Raum für Entspannung, Zihlackerstr. 4, 4153 Reinach

Die Kurse sind fortlaufend - Einstieg jederzeit möglich


Preis:
Mit Abo buchbar (10er Karte) pro Person 240 Fr. (inkl. Teilnahmemöglichtkeit an bestimmten Meditationen)
Als Einzellektion: 90 Fr/std. - Programm auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten

 

Yoga, Meditation, Entspannung, Autogenes Training, PMR, Reinach, Münchenstein, Aesch, Therwil, Oberwil

Raum und Zeit für Entspannung
Monika Rapp

 

Tel. 079 378 07 33
hallo@monikarapp.com

Raum und Zeit für Entspannung | Zihlackerstr.4 | 4153 Reinach | Tel. 079 378 07 33 | hallo@monikarapp.com