Auftanken und Wohlfühlen / 25.5.- 28.5.2017

Gönn dir eine kleine Auszeit und aktive Erholung in kraftvoller Landschaft, abseits vom Alltagstrubel. Wir üben mit Leichtigkeit und Freude täglich Yoga. Daneben besteht die Möglichkeit, mit Exkursionen die Region kennenzulernen (Wanderung, Thermalbad, Marktbesuch). Oder möchtest du die Stille des grossen Gartens geniessen? Vieles ist möglich.

Wann?

Donnerstag, 25.5. – Sonntag, 28.5.2017

Anreise ab 10:00 Uhr (individuell/Mitfahrgelegenheit), Abreise nach dem Brunch am Sonntag

Wo?

In Dona´s Haus, Frankreich, Vogesen, Le Val-D´Ajol (ca. 2,5 std. von Basel), gemütliches kleines Seminarhaus, Dona kocht für uns und organisiert die Ausflüge

Deine Investition für 4 Tage mit Vollpension u. Programm Yoga u. Ausflugsprogramm

190 € VP im EZ oder 170 € VP im DZ, Mehrbett pro Person +

120 € pro Person Programm Yoga – Meditation – Atemtraining – Entspannung

Ablauf

07:30 – 08:00 Uhr  Meditation

08:00 – 09:15 Uhr  Yoga

09:15 – 10:45 Uhr Brunch

11:00 – 16:45 Uhr  Ausflugs/Wanderprogramm nach Absprache

17:00 – 18:15 Uhr  Yoga

18:30                     Abendessen

20:15                     Freier Abend/Tiefenentspannung/Meditation/Spiele…