Achtsame Yogaretreat Woche am Meer - erforsche entspannt dein Selbst

die Seele baumeln lassen! Während dieser einzigartigen Woche nährst du Körper und Geist, so hat deine Seele wieder Lust darin zu wohnen und sich mit ihrem  Bewusstsein auszudehnen. Du fühlst dich lebendig und nimmst deine  Bedürfnisse deutlich wahr.

Als erfahrene Yoga/Meditation/Entspannungslehrerin führt dich Monika achtsam undmit Leichtigkeit durch das abwechslungsreiche Programm:

- stärkende, einfache, restorative Yogapraxis

- kraftvolle Atemtechniken/Pranayama

- einzigartige geführte Meditationen

- Tiefe Entspannungsreisen

Du lernst mehr über deinen Geist, deine Gedanken, Stress Prävention, persönliches Wachstum und deine Verbindung zu deinem tiefsten inneren Selbst. Dabei folgst du deinen Impulsen - es gibt kein muss - alles darf sein.

Mal nicht funktionieren nur spüren/fühlen - den Wind, das Meer, die Freiheit, die Wärme des Sommers. Hast la vista-herzlich willkommen. 

Vom 28.6. - 4.7.2024 im Soul Beach Hotel, direkt am Strand

Ort: Denia, Spanien, Flug nach Alicante oder Valencia

Organisation und Buchung: Roswitha Schmidsberger, www.veranstaltungen-schmidsberger.at (aktiver link unter "links")

4283 Bad Zell /Österreich

Tel: +43 664 249 84 29