Aktuelles

Dienstag, 17. Oktober 2023

Yoga für Männer via ZOOM

Die kleine bereits bestehende Männergruppe freut sich, wenn sich da noch Männer ab 50 Jahren für diese achtsame Art des Yoga begeistern können. Es braucht keine besonderen Vorkenntnisse, auch darf der Körper schon Schrammen des Lebens haben. Also wir machen kein leistungsbezogenes Yoga - sondern restoratives Yoga, achtsam und tiefenentspannend und jeder nach seiner Bedürfnissen.  Gleichzeitig ist es herausfordernd sich mit einfachen Asanas zu beschäftigen und diese zu vertiefen begleitet durch den tiefen Atem.

Dies immer Dienstags via ZOOM online live von 19:30 Uhr - 20:45 Uhr. Wir starten wieder am 17.10.2023

Herzlich willkommen

 

Mittwoch, 27. Dezember 2023

Spirituelle Neujahrsreise ins alte Ägypten

Diese spirituelle Reise durch das Herz und die Seele Ägyptens wird dein Leben verändern! Sie richtet sich gleichermaßen an Frauen, Männer und Familien (Kinder ab 9 Jahren).

27.12 - 4.01.24 8 Nächte, 9 Tage.

Unser Abenteuer beginnt damit, eine Verbindung zur Antike herzustellen, die Tore deines Geistes zu öffnen und auf tiefster Ebene mit deinem Geist und deiner Seele in Kontakt zu treten.

Erlebe die Blaue Lotus-Zeremonie einer ägyptischen Hohepriesterin. Betrete die Große Pyramide von Gizeh bei Vollmond auf einer exklusiven Tour! Dort werden wir in der Königskammer meditieren.

Entdecke das antike Kairo und besuche Alt Kairo. In Assuan setzen wir unsere Reise zu den Tempeln von Philae fort, die der Göttin Isis gewidmet sind. Tauche in die nubische Kultur und ihre farbenfrohen Dörfer ein. Wir werden das alte Jahr in der Wüste unter den zauberhaften Sternen Ägyptens mit Feuer und Tanz begrüssen. InLuxor erwarten dich der Karnak-Tempel und das Tal der Könige, um ihr Geheimnis und ihr antikes Wissen zu teilen. An unserem letzten Tag besteht die Möglichkeit, optional in einem Heißluftballon über dem heiligen Land zu schweben.

Während des gesamten Retreats werden Yoga, Atemarbeit, geführte und freie Meditation, freier Tanz und energetische Heilung integriert, um dir die Möglichkeit zu geben, in dir selbst Heilung, Verbindung und inneren Frieden zu finden.

Powered by geh.reisen und begleitet von Monika Rapp und Cat James 💜 sicher dir dein early bird Platz 🤩😃 #egyptretreat #heilendereisen #spiritualjourney #kairo #cairoegypt #changeyourlife #gizapyramids #reisenmachtglücklich #reisenmitkindern #retreatmitkindern

 

Buchung und Organisation: www.geh.reisen, Melanie Braun (aktiver link unter "links"

 

 

 

 

 

 

Freitag, 28. Juni 2024

Achtsame Yogaretreat Woche am Meer - erforsche entspannt dein Selbst

die Seele baumeln lassen! Während dieser einzigartigen Woche nährst du Körper und Geist, so hat deine Seele wieder Lust darin zu wohnen und sich mit ihrem  Bewusstsein auszudehnen. Du fühlst dich lebendig und nimmst deine  Bedürfnisse deutlich wahr.

Als erfahrene Yoga/Meditation/Entspannungslehrerin führt dich Monika achtsam undmit Leichtigkeit durch das abwechslungsreiche Programm:

- stärkende, einfache, restorative Yogapraxis

- kraftvolle Atemtechniken/Pranayama

- einzigartige geführte Meditationen

- Tiefe Entspannungsreisen

 

Du lernst mehr über deinen Geist, deine Gedanken, Stress Prävention, persönliches Wachstum und deine Verbindung zu deinem tiefsten inneren Selbst. Dabei folgst du deinen Impulsen - es gibt kein muss - alles darf sein.

Mal nicht funktionieren nur spüren/fühlen - den Wind, das Meer, die Freiheit, die Wärme des Sommers. Hast la vista-herzlich willkommen. 

 

Vom 28.6. - 4.7.2024 im Soul Beach Hotel, direkt am Strand

Ort: Denia, Spanien, Flug nach Alicante oder Valencia

Organisation und Buchung: Roswitha Schmidsberger, www.veranstaltungen-schmidsberger.at (aktiver link unter "links")

4283 Bad Zell /Österreich

Tel: +43 664 249 84 29

 

 

 

Raum und Zeit für deine Seele

Yoga/Meditation/Craniosacral/Retreats

 

Tel. 079 378 07 33
hallo@monikarapp.com

Raum und Zeit für deine Seele | Aeschstr.27 | 4107 Ettingen | Tel. 079 378 07 33 | hallo@monikarapp.com